这两种鱼都可以给孩子吃，吃鱼能促进发育金鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功效，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、筋骨酸痛等很有效，青少年和儿童多吃鲳鱼鱼有助于生长发育。
提高智力金鲳鱼属于高蛋白、低脂肪的鱼类，含有丰富的钙、铁、磷等营养成分物质，小孩适量食用具有一定提高智力的作用。
儿童吃金鲳鱼比较好，因为金鲳鱼是海鱼，身上的刺比较少，肉质比较鲜甜，还有丰富的微量元素，儿童多吃金鲳鱼可以促进脑力发展，耗子鱼的鱼刺比较多，儿童吃起来不方便。还会影响儿童安全，肉质不好吃，耗子鱼还有特殊气味，所以，儿童吃金鲳鱼好
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